In Permission to Feel, lo psicologo Marc Brackett sostiene che tutti gli esseri umani devono diventare scienziati emotivi per prosperare nella vita, nel lavoro e nelle relazioni.

Le nostre emozioni sono una parte integrante del nostro funzionamento mentale, dando forma a quasi tutto ciò che pensiamo e facciamo.

Ma considerando che praticamente tutti sperimentano emozioni, perché così spesso le sopprimiamo o le ignoriamo come cose banali?

Marc Brackett è un professore di psicologia e direttore del Yale Center for Emotional Intelligence.

In questo libro, Brackett esplora la storia dell'educazione emotiva e come le emozioni influenzano ogni aspetto della nostra vita.

Che siano fugaci o persistenti, le emozioni sono cruciali per ciò che rende umani.

Permission to Feel ci incoraggia tutti a diventare scienziati delle emozioni e imparare a conoscere le nostre emozioni per vivere vite più felici e più sane.