Questo corso esplora gli attacchi di panico e i disturbi d'ansia, cercando di capirne le cause e le opzioni di trattamento.

Quando è stata l'ultima volta che hai provato panico? Forse durante un esame, prima di un appuntamento o in un ingorgo che ti stava facendo tardare.

Tutti hanno sperimentato sentimenti di panico in qualche momento, ma per alcuni, il panico diventa fuori controllo e si sviluppa in attacchi di panico o disturbi d'ansia.

Mentre gli attacchi di panico non sono rari, non tutti conoscono i sintomi e molti non comprendono i disturbi d'ansia.

Questo corso è stato sviluppato dai colleghi dell'Università di Bournemouth Roger Baker, professore di psicologia clinica, e Anna Stuflesser, insieme a Naomi Moller, responsabile della disciplina della Scuola di Psicologia e Consulenza dell'Open University.

Il corso esplora cosa sono gli attacchi di panico e i disturbi d'ansia, presenta le principali comprensioni del perché accadono e descrive come trovare aiuto.