Possiedi il giorno, possiedi la tua vita è una guida semplice per massimizzare il nostro potenziale con pochi semplici cambiamenti alla nostra routine quotidiana, ottimizzando così la salute del nostro corpo e della nostra mente.

Se fossi coinvolto in un terribile incidente d'auto che richiedesse ore di intervento di ricostruzione facciale, come reagiresti?

Probabilmente la maggior parte di noi trascorrerebbe le settimane successive all'evento nella rabbia, nella frustrazione e nella tristezza. A riguardo del perché ciò ci sia accaduto. A proposito di come non saremmo mai più gli stessi.

Non così Aubrey Marcus.

Dopo essere caduto inspiegabilmente addormentato alla guida della sua auto, la sua vita è cambiata per sempre.

Ma non si pente dell'incidente. Dice che, nonostante sia stato terribile, è accaduto per lui, non a lui.

Marcus è il fondatore di Onnit, un'azienda di integratori alimentari e attrezzature fitness che vale milioni di dollari.

Dato che l'azienda ha trovato successo, ha trascorso più tempo a creare il suo proprio marchio, che include la pubblicazione di Possiedi il giorno, possiedi la tua vita nel 2018.

Si tratta di una collezione semplice ma dettagliata di piccoli trucchi e segreti che possiamo usare per trasformare il nostro giorno e, quindi, prendere il controllo della nostra vita.