Il neurochirurgo e cronista medico Sanjay Gupta fornisce una profonda comprensione del cervello umano e dei fattori di rischio per la sua declinazione, così come strategie per aumentare la funzione cerebrale e affrontare diagnosi come la demenza.

Fino a poco tempo fa, la declinazione cognitiva veniva considerata semplicemente una parte ordinaria dell'invecchiamento.

Tuttavia, nonostante abbiamo passato secoli a studiare il cervello umano, c'è ancora molto che siamo solo all'inizio di scoprire.

Il dottor Sanjay Gupta è un medico e professore associato di neurologia alla Emory University School of Medicine.

Uno dei principali reporter medici americani, Gupta è apparso regolarmente in televisione, incluso nel suo proprio programma CNN Sanjay Gupta MD.

In questo libro, l'autore smonta convinzioni comunemente accettate riguardo l'inevitabilità della declinazione mentale.

Attraverso ricerche affascinanti e aneddoti coinvolgenti, Gupta ci dimostra come chiunque, a qualsiasi età, possa allenare, arricchire e preservare la sua capacità mentale.