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Hack del podcast
Come Prevenire le Malattie CardiacheDi ZOE Science & Nutrition, Eric Rimm, Jonathan Wolf

Questo Hack è stato tradotto automaticamente

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In breve

In questo episodio di novembre del 2023 del Podcast ZOE, lo scienziato della nutrizione ed epidemiologo Eric Rimm spiega quali scelte di stile di vita più salutari possono abbassare il nostro rischio di malattie cardiache.

Citazione preferita

Possiamo spiegare molti attacchi di cuore vedendo semplicemente ciò che le persone scelgono di fare nella loro vita.

Eric Rimm

Introduzione

Le malattie cardiache sono una delle cause più comuni di morte nel mondo occidentale.

Negli ultimi decenni, gli scienziati hanno raccolto dati significativi che hanno migliorato la nostra comprensione delle malattie cardiache e di come esse siano correlate a fattori genetici e scelte di stile di vita.

Ospitato dal cofondatore di ZOE, Jonathan Wolf, il podcast ZOE Science and Nutrition copre le ultime ricerche in medicina, salute intestinale e nutrizione per aiutare gli ascoltatori a migliorare il loro benessere e a fare scelte più salutari.

In questo episodio di novembre del 2023, il principale epidemiologo e esperto nutrizionista americano Eric Rimm spiega le principali modalità di prevenzione delle malattie cardiache.

Ecco 3 idee chiave di questo Hack

  1. 1.
    La malattia cardiaca è un'esperienza pluridecennale
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  3. 3.
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