Il Dr. Rangan Chatterjee unisce la scienza alla filosofia per offrire un approccio semplice per ottenere più felicità e soddisfazione nella vita quotidiana.

La felicità è spesso vista come un obiettivo importante, qualcosa che raggiungiamo solo con grande difficoltà.

Ma la felicità non è una meta; è uno stato quotidiano dell'essere.

Il Dr. Rangan Chatterjee è un medico generico con 20 anni di esperienza che ospita il podcast Senti meglio, vivi di più, e il cui lavoro è apparso su Forbes, The Guardian e The New York Times.

In questo libro, Chatterjee esplora la scienza della felicità.

Attraverso studi di caso reali ed esercizi pratici, Mente Felice, Vita Felice mostra come possiamo connetterci meglio con noi stessi e gli altri, e cambiare il nostro modo di pensare per avere il controllo della nostra salute complessiva.