Lo psicologo e antropologo medico Alberto Villoldo racconta le sue esperienze con sciamani dell'Amazzonia e delle Ande, incontri che lo hanno portato a scoprire l'interconnessione tra mente e universo.

La vita moderna ha interrotto la complessa relazione tra la nostra mente e il nostro corpo.

Quando ci sentiamo un po' sottotono, potremmo cercare di sistemarci con i libri di auto-aiuto. Quando abbiamo il cancro, andiamo da un oncologo. Quando abbiamo bisogno di aiuto per capire le dinamiche familiari, andiamo da uno psicologo. Vediamo le nostre condizioni come separate l'una dall'altra.

Ma il nostro approccio frammentato alla salute significa spesso che trattiamo i sintomi delle nostre malattie piuttosto che le loro cause.

Lo psicologo e antropologo medico Alberto Villoldo ha passato molti mesi con gli sciamani amazzonici e andini imparando le loro antiche pratiche per il benessere: la medicina di Uno Spirito.

La medicina di Uno Spirito riconosce il corpo come un sistema, non solo una collezione di parti.

I nostri corpi si rigenerano continuamente. Villoldo trasmette i principi e le pratiche degli sciamani che ci permettono di attingere a questa capacità e di migliorarla.

Gli insegnamenti sciamanici possono mostrarti come puoi liberare la mente, detoxificare il tuo intestino e riconnetterti con lo spirito dell'universo.