Questo corso completo del Trinity College di Dublino illustra le ultime ricerche sui benefici dell'esercizio fisico. Fornisce idee e linee guida per i professionisti della salute da utilizzare quando prescrivono l'esercizio come parte di un piano di assistenza sanitaria mirato.

L'esercizio fisico può aiutare a prevenire il cancro? C'è una crescente evidenza a sostegno di questa teoria.

Le persone che praticano attività fisica regolarmente possono ridurre il rischio di sviluppare alcune malattie croniche fino al 50%.

Questo breve corso esamina i fatti relativi all'esercizio fisico nella prevenzione delle malattie e offre linee guida per la prescrizione sicura dell'esercizio.

Esplicitamente destinato ai professionisti della salute, il corso è presentato dal Dott. Cuisle Forde e dalla Dott.ssa Aine Kelly, entrambi professori del Trinity College di Dublino.

Forde e Kelly esaminano ciò che accade al corpo durante l'esercizio fisico e i benefici a lungo termine che l'esercizio regolare può portare.

Il corso esamina gli effetti dell'esercizio fisico su diversi gruppi, tra cui bambini, persone con patologie esistenti e anziani.