Brain Rules dimostra come funzionano i nostri cervelli e fornisce quindi una serie di regole che possono cambiare il modo in cui insegniamo, impariamo e viviamo.

Ti sei mai chiesto cosa fa girare il tuo cervello?

Perché pensi più chiaramente dopo una buona notte di riposo? Perché l'esercizio fisico migliora il tuo umore e la tua attenzione? Perché non riesci a concentrarti quando sei sotto stress?

John Medina è un biologo molecolare dello sviluppo, un ricercatore sulla salute mentale e un autore di best-seller.

In Brain Rules: 12 principi per sopravvivere e prosperare nel lavoro, a casa e a scuola, Medina illustra come funziona il cervello.

Esplora come il cervello dell'Homo sapiens è evoluto e come possiamo usare al meglio il nostro cervello in condizioni moderne che sono molto diverse dagli ambienti in cui è originata la nostra specie.

Imparerai come ci concentriamo, ricordiamo e sperimentiamo informazioni sensoriali e sulla capacità del nostro cervello di esplorare.

"Il cervello sembra essere progettato per risolvere problemi, legati alla sopravvivenza, in un ambiente esterno instabile e farlo in movimento quasi costante." [John Medina]