L'autrice ed esperta di salute mentale Petra Velzeboer esplora come raggiungere la soddisfazione nella vita e nella carriera senza il rischio di burnout.

È possibile raggiungere il successo professionale mantenendo la propria salute mentale, oppure la cultura del lavoro ci ha insegnato che una cosa deve essere sacrificata per l'altra?

Nel suo libro del 2023, Cominciare con te, l'esperta di salute mentale Petra Velzeboer sostiene che si può avere sia una vita personale prospera sia una carriera gratificante.

Velzeboer è CEO della consulenza di salute mentale PVL. In questo libro, spiega ai lettori come evitare il burnout e prendersi cura del proprio benessere mentale e fisico.

Offrendo strumenti, consigli e ricerche, Velzeboer illustra come si può ottenere la soddisfazione nella vita personale e professionale senza sacrificare la propria salute mentale.