Hack del podcast3 Steps to Beat Procrastination and OverwhelmDi The Mindvalley Podcast , Vishen Lakhiani, Nir Eyal
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In questo episodio del podcast Mindvalley di dicembre 2021, l'ospite Vishen Lakhiani discute di procrastinazione, concentrazione e sovraccarico con l'autore di bestseller Nir Eyal. La coppia definisce anche la distrazione e come diventare 'indistracciabili.'
Citazione preferita
Quando fai qualcosa che sembra importante al momento ma che in realtà non lo è, quella è una forma molto più pericolosa di distrazione perché hai permesso alla distrazione di ingannarti nel dare priorità all"urgente a scapito dell"importante.
Nir Eyal
Introduzione
Come si raggiungono gli obiettivi, si vive secondo i propri valori e si diventa la persona che si vuole essere in un mondo pieno di distrazioni?
Nella vita moderna è facile perdere di vista i nostri obiettivi a causa della procrastinazione o della sensazione di sovraccarico.
In questo episodio del podcast Mindvalley di dicembre 2021, l'ospite Vishen Lakhiani discute di distrazione, procrastinazione e sovraccarico con l'autore di bestseller Nir Eyal.
Eyal è l'autore del bestseller Indistracciabile: Come controllare la tua attenzione e scegliere la tua vita.
Il podcast Mindvalley è un podcast di crescita personale che si concentra sulla connessione tra mente, corpo e spirito.
Ecco 3 idee chiave di questo Hack
- 1.La chiave per diventare 'indistrattibili' è capire il vero significato della distrazione
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