La coach en naissance Hollie de Cruz démystifie les préjugés autour de l'hypnobirthing, en replaçant ses techniques dans un cadre scientifique et en partageant des outils physiologiques et psychologiques pour aider ceux qui traversent l'accouchement.

Quand Hollie de Cruz est devenue enceinte de manière inattendue à 25 ans, elle croyait au récit commun selon lequel l'accouchement est une expérience douloureuse et effrayante.

Lorsque de Cruz et son partenaire ont suivi un cours d'hypnobirthing, sa vision de l'accouchement a changé à jamais.

L'hypnobirthing a transformé l'accouchement d'une expérience purement physique, et souvent traumatisante, en une expérience holistique et affirmante.

En apprenant sur son corps enceint d'un point de vue physiologique, de Cruz a pu travailler avec lui plutôt que contre lui, ce qui a donné lieu à une expérience de naissance euphorique.

En combinant des informations sur la psychologie de la maternité, des récits d'accouchement et des conseils pratiques, de Cruz vise à vous aider à suivre le flux naturel de votre corps pour une expérience calme et positive.

Vous accompagnant depuis le début de la grossesse jusqu'à l'accouchement, et au-delà de la maternité, Votre bébé, votre naissance vous donne le pouvoir à chaque étape du chemin.