Hack de livreLa Nouvelle MénopausePar Mary Claire Haver, M.D.
Ce Hack a été traduit automatiquement
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L'auteur à succès Mary Claire Haver, MD, enseigne aux femmes tout ce qu'elles doivent savoir pour s'épanouir pendant leur transition vers la ménopause.
Citation favorite
En termes simples, la périménopause et la ménopause signalent des changements significatifs pour votre santé, et vous devriez être en mesure de faire un choix éclairé concernant son avenir.
Mary Claire Haver, MD
Introduction
La ménopause est souvent associée à la douleur et à la souffrance, mais cela ne doit pas être le cas.
Pendant trop longtemps, les femmes n'ont pas reçu les outils nécessaires pour s'épanouir durant cette transition hormonale, mais le Dr. Mary Claire Haver, OB/GYN certifiée, change cela avec son livre 2024, La Nouvelle Ménopause.
La Nouvelle Ménopause enseigne aux femmes comment défendre leurs intérêts et prendre en main leur santé tout au long de la périménopause et de la ménopause.
Haver offre des conseils basés sur des preuves scientifiques pour faire face aux changements hormonaux et atténuer les risques pour la santé liés à la ménopause.
Voici les 3 notions clés de ce Hack
- 1.La ménopause commence enfin à obtenir la reconnaissance qu'elle mérite
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