Le travail d'un enseignant bouddhiste renommé et d'une figure politique, ce livre de principes encourage une vie paisible et épanouie.

S'inquiéter est une option facile.

Nous nous retrouvons parfois à avancer laborieusement à travers des tâches, planifiant un avenir lointain, imaginaire et meilleur.

Il n'y a pas de destination dans la vie. C'est simplement une expérience qui devrait être appréciée.

Dans le grand schéma des choses, les regrets, le remords et les inquiétudes ne sont que le produit des pensées d'une personne.

Thích Nhất Hạnh était un moine bouddhiste vietnamien et un auteur. Il est devenu politiquement pertinent en tant qu'activiste de la paix pendant la guerre vietnamienne-américaine et est resté actif dans les relations internationales jusqu'à sa mort en 2022.

Publié en 2017, L'Art de Vivre rassemble des principes bouddhistes qui peuvent améliorer la vie d'une personne, même à notre époque moderne.

En se concentrant sur l'immersion dans le présent et en acceptant son destin dans un univers chaotique et en perpétuel changement, le bonheur et la paix peuvent être trouvés même dans les tâches les plus meniales.