Rewire explique pourquoi nous continuons à nous engager dans des comportements addictifs et autodestructeurs, comment nos cerveaux justifient cela et où vous pouvez commencer à rompre vos mauvaises habitudes en devenant plus conscient et discipliné.

Le Dr Richard O'Connor est un psychothérapeute qui a passé plus de 20 ans à travailler dans les domaines de l'addiction, de la dépression et des maladies mentales.

Il croit que ses propres luttes contre la dépression lui ont donné une perspective unique et forte à ce sujet.

Nous permettant de comprendre le fonctionnement interne des tendances autodestructrices de nombreuses personnes, Rewire nous donne également des points de départ précieux pour aller mieux.

Si vous voulez enfin arrêter de fumer, cesser de trop manger et être plus indulgent avec vous-même, Rewire vous aidera à guérir et à prospérer.