On Confidence est une introduction philosophique à l'art de la confiance, délivrant des conseils pratiques pour augmenter votre estime de soi et améliorer votre vie et vos relations.

Une touche de confiance peut transformer n'importe quelle entreprise intimidante en une quête intéressante et réalisable.

La confiance est la clé pour mener une vie épanouissante qui est - dans une certaine mesure - sous votre contrôle.

On Confidence est un essai publié par L'École de la Vie – une entreprise d'éducation mondiale fondée par le philosophe Alain de Botton et l'artiste et auteur Sophie Howarth.

L'accent mis par l'école sur la philosophie pour la vie quotidienne a produit d'innombrables œuvres qui abordent les problèmes de la vie moderne et déconstruisent des concepts philosophiques complexes pour leur public.

La plupart d'entre nous se sentent en confiance dans leur domaine d'expertise.

Cependant, nous souhaitons un sentiment de confiance profondément ancré que nous pourrions transporter dans des situations sociales, professionnelles et intimes.

C'est un objectif réalisable ; cela demande simplement un effort conscient.

Avec un changement de perspective, un peu de conscience de soi, et la capacité de nourrir vos désirs intérieurs, vous serez en mesure d'augmenter votre confiance et de revendiquer l'agence sur votre propre vie.