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Hack de livre
Mating in CaptivityPar Esther Perel

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Résumé

Mating in Captivity explique les barrières qui peuvent tuer le désir sexuel dans notre société domestiquée, et ce que vous et votre conjoint pouvez faire pour les éliminer, permettant ainsi une intimité émotionnelle et physique meilleure.

Citation favorite

L"amour est un contenant qui contient à la fois la sécurité et l"aventure, et l"engagement offre l"un des grands luxes de la vie: le temps. Le mariage n"est pas la fin de la romance, c"est le début.

Esther Perel

Introduction

Vous souvenez-vous de la première fois où vous avez rencontré votre partenaire? À quel point vous vous sentiez agité et excité d'être avec lui/elle?

Chaque nouvelle étape comme le premier baiser et le premier 'Je t'aime' apportait tellement de joie et de passion.

Mais ensuite, vous avez emménagé ensemble et la nouveauté a un peu disparu. Ajoutez à cela une vie professionnelle stressante et peut-être des enfants, et vous remarquerez que vos priorités changent.

Vous êtes émotionnellement connecté, mais vous n'avez pas beaucoup de temps et d'énergie pour la connexion physique.

La plupart d'entre nous se résignent au fait qu'il est impossible de maintenir la passion éternellement, mais la psychothérapeute Esther Perel affirme que cela ne doit pas être ainsi.

Il est possible de maintenir la passion et l'érotisme vivants dans une relation longue durée. Mais cela demande du travail.

Dans son livre, Mating In Captivity: In Search of Erotic Intelligence, Perel condense ses 20 années d'expérience pour enseigner aux couples la formule permettant de maintenir la passion sexuelle vivante.

Vous n'avez pas besoin d'accepter une vie sexuelle fade.

Avec son aide, vous pouvez trouver des moyens de devenir vulnérable avec votre partenaire et profiter d'une intimité excitante et épanouissante pour le reste de votre vie.

Voici les 3 notions clés de ce Hack

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