Dans ce cours, deux spécialistes de l'Université de Groningen nous apprennent à perdre moins de temps et à apprendre plus lors de nos études, ainsi que des conseils pour lutter contre le stress et la procrastination.

La plupart d'entre nous passent toute leur enfance et adolescence à étudier.

Mais bien que nous soyons enseignés de nombreux sujets différents à l'école, il y a peu d'instructions sur l'art d'étudier lui-même.

Anne-Miek Hermsen et Maple Hupkens sont des formateurs au Centre de Services aux Étudiants de l'Université de Groningen aux Pays-Bas.

Dans ce cours, les instructeurs partagent leur approche détaillée pour étudier efficacement, ainsi que des conseils spécifiques sur comment maintenir la motivation et gérer le stress et la procrastination.

Grâce à la stratégie 'prévisualiser, étudier, réviser', nous apprendrons comment lire en diagonale des textes entiers avant d'étudier, faire des résumés efficaces et planifier du temps pour réviser.

Lorsqu'elles sont appliquées ensemble, les techniques ici nous aideront à mieux utiliser notre temps, à apprendre davantage et même à augmenter notre plaisir lors de nos études.