Dans ce cours, Derek Franklin partage des astuces sur la façon de bien commencer votre journée et de former votre mentalité, vous aidant ainsi à remplacer les résultats négatifs par des résultats positifs.

L'importance de planifier votre journée ne peut pas être surestimée.

Vous pouvez finir par vous frustrer pour la moindre chose si vous n'avez pas planifié à l'avance, donc essayez de planifier ce que vous allez faire, manger et porter.

Un simple plan établi la veille peut vous éviter du stress le lendemain.

Dans ce cours, le YouTuber et auteur Derek Franklin explique comment transformer vos frustrations en changeant votre routine matinale, en utilisant des scénarios familiers pour illustrer le point et en discutant comment certaines méthodes dans une routine matinale peuvent vous aider à être plus productif.

Ce cours explore également comment vous réapprendre les nouvelles choses que vous avez apprises peut vous aider à les appliquer et à en tirer bon usage de votre temps.