Hack de livreAlcool ExpliquéPar William Porter
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Cette enquête révélatrice sur les effets de l'alcool sur notre corps et notre esprit explore comment la dépendance à l'alcool s'installe et comment nous pouvons améliorer nos chances d'arrêter de boire.

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Il y a tellement d"informations sur l"alcool, l"alcoolisme et la dépendance, mais quels sont les principaux facteurs que nous devons comprendre pour savoir pourquoi autant de personnes boivent et pourquoi il est si difficile d"arrêter ?
William Porter
Introduction
L'alcool est partout. Nos premières rencontres avec lui sont présentées comme des rituels de passage, et il nous accompagne tout au long de notre vie entière.
Mais pour beaucoup, les effets de l'alcool sur leur corps, leur esprit et leur vie sont dévastateurs.
Avec tous les inconvénients évidents, pourquoi est-il si difficile de cesser de boire ?
Dans ce livre, l'avocat William Porter, qui a arrêté de boire en 2014, explore le monde apparemment illogique du corps et de l'esprit sous l'influence de l'alcool.
Porter examine les effets chimiques, physiologiques et psychologiques de l'alcool et comment ils se combinent pour créer un problème de consommation.
Alcool Expliqué aborde la consommation d'alcool sous un angle nouveau et remet en question certaines 'vérités' acceptées avec compassion et perspicacité.
Bien que destiné à ceux qui pourraient avoir un problème avec l'alcool, le livre est également une ressource précieuse pour les amis et la famille qui tentent de soutenir un être cher aux prises avec des problèmes liés à l'alcool.
Voici les 3 notions clés de ce Hack
- 1.La consommation d'alcool a des effets sur le cerveau
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