Hack sobre un libroTu cerebro en el trabajoDe David Rock
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Tu cerebro en el trabajo te ayuda a superar los desafíos diarios que te quitan tus capacidades mentales, mostrándote lo que sucede dentro de tu cabeza y dándote nuevos enfoques para controlarlo mejor.
Cita favorita
A menudo pensamos en lo que es fácil de pensar, en lugar de en lo que es correcto de pensar.
Dr. David Rock
Introducción
El Dr. David Rock es un experto en el estado de alto rendimiento. Ha entrenado a más de 10,000 personas y les ha enseñado cómo obtener el máximo rendimiento de sus cerebros utilizando su experiencia en neurociencia.
Tu cerebro en el trabajo es su libro más popular, que aborda los cerebros de Emily y Paul, dos personajes ficticios.
El libro descompone lo que sucede en el cerebro humano durante situaciones difíciles y te ayuda a lidiar con esos mismos desafíos de una mejor manera en tu propia vida.
Estas son las tres ideas clave de este Hack
- 1.Tu capacidad de pensar es limitada, así que no intentes hacer varias cosas a la vez
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