En esta apasionante propuesta por un equilibrio entre trabajo y vida personal, la empresaria Grace Beverley nos guía hacia una cultura laboral más saludable y nos lleva hacia un estilo de vida más productivo y satisfactorio.

Como muchos de la Generación Z y los millenials, Grace Beverley cayó rendida ante la cultura del esfuerzo constante.

La cultura de esfuerzo promueve niveles de trabajo y logros poco realistas y a menudo inalcanzables. Este movimiento cultural está respaldado por muchos influencers en las redes sociales.

Aunque Beverley creó TALA y Shreddy, dos marcas de fitness online muy exitosas, y llegó a la ilustre lista Forbes 30 menores de 30 años, ahora entiende que estos valores son improductivos a largo plazo.

A través de este libro, nos guía en su camino hacia la salud y la realización.

Su mensaje es simple: podemos lograr más encontrando tiempo para no hacer nada.

Con más de un millón de seguidores en Instagram, Beverley ciertamente sabe cómo mantener las cosas emocionantes, incluso cuando se trata de una llamada urgente al autocuidado respaldada por hechos cuidadosamente investigados.