La Dra. Sara Gottfried tiene como misión ayudar a las mujeres mayores de 35 años a sentirse más saludables a través del Método Gottfried, un plan alimentario que modifica la dieta cetogénica para adaptarse a los sistemas hormonales únicos de las mujeres.

A lo largo de sus vidas, muchas mujeres probarán una gran cantidad de diferentes dietas, siendo arrastradas una y otra vez por la última moda en dietas que aparece en el zeitgeist.

En un esfuerzo por verse y sentirse mejor, las mujeres prueban paleo, vegana, cetogénica, Weight Watchers, limpiezas de jugos y numerosos otros planes de alimentación que prometen que perderán peso y tendrán más energía.

Desafortunadamente, la mayoría de los protocolos dietéticos no se prueban en mujeres, que tienen sistemas hormonales únicos que causan que respondan a las dietas de manera diferente que los hombres.

La Dra. Sara Gottfried entendió en primera persona el problema de la composición hormonal única de las mujeres cuando su salud comenzó a deteriorarse y le recetaron analgésicos, píldoras anticonceptivas y antidepresivos.

En lugar de tomar medicamentos, Gottfried cambió su estilo de vida y abordó el problema de raíz: el desequilibrio hormonal.

Hoy, Gottfried guía a las mujeres mayores de 35 años a través de su protocolo probado y efectivo, el Método Gottfried, ayudándolas a equilibrar sus hormonas, perder peso y retrasar el envejecimiento.