La psicoterapeuta Philippa Perry explica cómo navegar mejor por las relaciones y cuidar de nosotros mismos y de aquellos a quienes amamos.

Las relaciones pueden ser difíciles, especialmente cuando no podemos encontrar un terreno común con las personas a las que más queremos.

A menudo buscamos terapia con la esperanza de arreglar una relación y terminamos dándonos cuenta de que también necesitamos trabajar en nosotros mismos.

Philippa Perry es una psicoterapeuta, artista y autora británica de How to Stay Sane, Couch Fiction y El Libro Que Desearías Que Tus Padres Hubieran Leído.

En El libro que quieres que todo el mundo que amas lea (y quizás en algunas más), Perry ofrece conocimientos y consejos basados en la investigación sobre cómo conectar con los demás, navegar conflictos y emociones negativas, y encontrar la satisfacción.