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Hack sobre un libro
Fortaleza en el SilencioDe Bob Roth

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En pocas palabras

Fortaleza en el Silencio es una introducción en inglés claro a la práctica de la Meditación Trascendental por uno de los maestros de meditación más solicitados de América.

Cita favorita

Si el campo del silencio existe en lo profundo de la mente, existe para todos, sin importar la educación, religión, sistema de creencias, edad, profesión o estilo de vida de una persona.

Bob Roth

Introducción

'Trascendencia' no es una palabra que esté en el vocabulario diario de la mayoría de las personas, y mucho menos algo que hayan experimentado.

Nuestros acelerados estilos de vida modernos nos brindan pocas oportunidades para conectarnos con la vasta tranquilidad que se encuentra detrás de nuestros esfuerzos diarios.

Bob Roth es un maestro de meditación altamente respetado por estrellas de cine y CEOs, con más de 45 años de experiencia.

A través de su trabajo como CEO de la Fundación David Lynch, Roth también ha sido responsable de llevar la Meditación Trascendental a cientos de miles de niños de bajos recursos.

La Meditación Trascendental fue popularizada por Maharishi Mahesh Yogi en los años 50 y 60, pero el método se remonta a hace 5000 años. No es religioso y no requiere una creencia o estilo de vida particular.

Este arte se desarrolló para brindarle al practicante acceso a un estado de calma expansiva y rejuvenecedora.

Estas son las tres ideas clave de este Hack

  1. 1.
    La Meditación Trascendental es simple, sin esfuerzo y natural
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