Tener un mejor sexo es solo el comienzo. En Sexo lento, la terapeuta Nicole Daedone explica cómo usar la meditación orgásmica para cultivar una actitud más saludable no solo hacia el sexo, sino hacia la vida en general.

La autora y terapeuta sexual Nicole Daedone dice que estamos haciendo mal el sexo.

Ella cree que para la mayoría de nosotros, el sexo está lleno de expectativas sobre cómo lucimos, cómo estamos rindiendo y si cualquiera de las partes ha tenido un orgasmo.

El problema es que toda esta presión hace que el sexo sea mediocre. Más que eso, nos impide acceder al poder completo del sexo para afectar nuestras vidas.

La solución de Daedone es la Meditación Orgásmica. A través de esta práctica, podemos aprender a adoptar una actitud de atención, comunicación y aceptación hábil de nuestras experiencias sexuales.

Al hacerlo, accedemos más a la intimidad y la realización que anhelamos en la vida, y tenemos un sexo excelente con más frecuencia por eso.