Aprende cómo nuestras experiencias de vida pasadas y presentes pueden ayudarnos a sanar las partes oscuras de nosotros mismos, permitiéndonos crecer y evolucionar nuestra salud mental.

¿Qué pasa si las historias y experiencias de nuestro pasado son las claves para desatar nuestro yo auténtico en el presente? Cuanto menos corramos lejos de nuestras experiencias, menos corremos lejos de nosotros mismos.

Sabi Dhillon conquistó su trastorno de estrés postraumático y depresión de manera holística comprendiendo cómo su historia y las historias de los demás profundizan nuestra comprensión de nosotros mismos, permitiendo que las sombras de nosotros mismos se conviertan en nuestros superpoderes.

El podcast de Sabi, Locura Adecuada, comparte las historias de muchos individuos, incluyendo profesionales de la salud mental de todo el mundo.

Al crear una plataforma para compartir estas historias, les da a su audiencia una manera de conectarse con las experiencias de otra persona y, como resultado, mantenerse fuertes y usar su voz para hablar y sentirse menos solos.

Hay poder en las historias no contadas por nuestros yo pasados.