Los instructores de Berklee College of Music Suzanne Hanser y Annette Philip explican cómo mejorar la mente y el cuerpo utilizando técnicas musicales fundamentadas en la ciencia y la filosofía oriental.

No necesitas tener talento musical para beneficiarte de los efectos curativos del sonido.

En este curso, aprenderás cómo la música puede ser utilizada como herramienta para lidiar o sentirte mejor, especialmente cuando te sientes deprimido o estresado.

Música para el bienestar fue desarrollado por Suzanne Hanser, fundadora del departamento de terapia musical en Berklee College of Music, y Annette Philip, una vocalista y directora artística en Berklee India Exchange que se especializa en música india.

Hanser y Philip demuestran cómo escribir tu propia música, crear listas de reproducción terapéuticas, y cómo aprovechar el poder del sonido a través de prácticas de bienestar antiguas como mantras y pranayama.