Hack sobre un libroInto the Magic ShopDe James R. Doty MD
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Desbloquee el potencial oculto de su cerebro con los secretos para la felicidad interna del profesor de Stanford James Doty, avalados por el propio Dalai Lama.
Cita favorita
Quienes somos hoy no tienen que ser quienes seamos mañana. Todos tenemos la capacidad de aprender un poco de magia.
James R. Doty
Introducción
Cuando James Doty, de 12 años, se acercó a una pequeña tienda de magia en las afueras de la ciudad, no tenía idea de cómo su vida estaba a punto de cambiar.
El niño había entrado en la tienda buscando un pulgar falso, pero la dueña de la tienda, una anciana llamada Ruth, reconoció que necesitaba mucho más que unos trucos de cartas. Necesitaba curación.
Hoy en día, Doty es el director del Centro de Investigación y Educación sobre la Compasión y el Altruismo de la Universidad de Stanford, de la cual el Dalai Lama es benefactor fundador. Pero su vida no siempre parecía que iba a ser así.
Doty creció en un hogar pobre con un padre alcohólico y una madre que sufría de depresión severa, su propio sentido de valía y propósito bastante bajo.
Las enseñanzas de Ruth, la meditación, la atención plena y la compasión, le enseñaron a Doty el truco de magia más grande de todos: cómo ejercer control sobre su propia mente.
Los 'trucos de magia' eran tan poderosos que remodelaron por completo el cerebro de Doty.
En este libro, Doty comparte con usted los mismos secretos que utilizó para cambiar su perspectiva, desbloquear su potencial, y creer en su propia magia.
Estas son las tres ideas clave de este Hack
- 1.El mejor truco de magia de todos es aprender a controlar tu propia mente
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