En Estoy tan cansado, la dra. Amy Shah aborda por qué algunos de nosotros nos sentimos constantemente agotados, y nos ofrece soluciones sobre qué podemos hacer al respecto.

La dra. Amy Shah estuvo una vez tan cansada que tuvo un grave accidente de coche. Esa fue su llamada de atención: su agotamiento era un problema y necesitaba encontrar la solución.

Desafortunadamente, esta situación extrema también es muy normal: millones de americanos sufren niveles insostenibles de agotamiento.

Afortunadamente, la Dra. Shah está bien posicionada para luchar contra el agotamiento de frente.

Como MD certificada por doble junta con formación en ciencias de la nutrición, inmunología y medicina interna, la autora fundó AmyMDWellness para ayudar a las mujeres a combatir el agotamiento y corregir desequilibrios para una vida más saludable.

El trabajo profesional de la Dra. Shah se centra principalmente en el agotamiento en las mujeres de mediana edad, pero las soluciones que comparte en este libro pueden funcionar para cualquier persona que esté completamente agotada.