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Hack sobre un pódcast
Cómo prevenir enfermedades del corazónDe ZOE Science & Nutrition, Eric Rimm, Jonathan Wolf

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En pocas palabras

En este episodio de noviembre de 2023 del Podcast ZOE, el científico en nutrición y epidemiólogo Eric Rimm explica qué elecciones más saludables de estilo de vida pueden reducir nuestro riesgo de enfermedad cardíaca.

Cita favorita

Podemos explicar muchos ataques cardíacos solo al ver lo que las personas eligen hacer en su vida.

Eric Rimm

Introducción

La enfermedad cardíaca es una de las causas más comunes de muerte en el mundo occidental.

En las últimas décadas, los científicos han recopilado datos significativos que han mejorado nuestra comprensión de la enfermedad cardíaca y cómo se relaciona con la genética y las elecciones de estilo de vida.

Presentado por el cofundador de ZOE, Jonathan Wolf, el podcast de ciencia y nutrición de ZOE cubre las últimas investigaciones en medicina, salud intestinal y nutrición para ayudar a los oyentes a mejorar su bienestar y tomar decisiones más saludables.

En este episodio de noviembre de 2023, el destacado epidemiólogo y experto en nutrición estadounidense Eric Rimm explica las principales formas de prevenir la enfermedad cardíaca.

Estas son las tres ideas clave de este Hack

  1. 1.
    La enfermedad cardiovascular es una experiencia de varias décadas
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