Logotipo de Uptime
Logotipo de Uptime
Blog Regalo

Contactar con nosotros

Contacto Preguntas frecuentes
InstagramFacebookTwitterLinkedIn
Regalo Blog
es

Hack sobre un curso
Cómo crear una rutina matutina impresionanteDe Derek Franklin

Este Hack se ha traducido de forma automática

Mostrar original

En pocas palabras

En este curso, Derek Franklin comparte consejos sobre cómo iniciar tu día y entrenar tu mentalidad, ayudándote a reemplazar resultados negativos por positivos.

Cita favorita

Pon buena música. Siéntete bien. Haz algunas cosas que mejoren cómo te sientes

Derek Franklin

Introducción

No se puede enfatizar lo suficiente la importancia de planificar tu día.

Puedes terminar frustrado por la cosa más pequeña si no planificaste con anticipación, así que trata de planificar lo que vas a hacer, comer y vestir.

Un plan sencillo puesto en su lugar la noche anterior puede ahorrarte estrés al día siguiente.

En este curso, el YouTuber y autor Derek Franklin discute cómo convertir tus frustraciones cambiando tu rutina matutina, utilizando escenarios relacionables para ilustrar el punto y discutiendo cómo ciertos métodos en una rutina matutina pueden ayudarte a ser más productivo.

Este curso también explora cómo volver a enseñarte las nuevas cosas que has aprendido puede ayudarte a aplicarlas y hacer un buen uso de tu tiempo .

Estas son las tres ideas clave de este Hack

  1. 1.
    Planificar con anticipación ayuda a que tu cerebro funcione más rápido y evita que actúes por impulsos
  2. 2.
    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc volutpat, leo ut.
  3. 3.
    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc volutpat, leo ut.
Para ver el resto,Descargar la aplicación

Otros miles de Hacks en Uptime

Destácate

Uptime te ayuda a ahorrar tiempo, alcanzar tus metas y sentirte más confiado en cualquier aspecto de tu vida.