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Hack sobre un curso
Cómo Liberar Tu Mente y Organizar Tu VidaDe Bryan Anze Bolt

Este Hack se ha traducido de forma automática

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En pocas palabras

Libera tu mente del desorden mental innecesario con el coach de productividad Brian Anze Bolt, mientras comparte ejercicios fácil y poderosos para vencer distracciones y aumentar tu enfoque.

Cita favorita

Al clarificar cuáles elementos podemos controlar y cuáles no, podemos liberar un montón de energía emocional desperdiciada, pensamiento, poder y atención.

Brian Anze Bolt

Introducción

La expresión es cierta: "Mesa ordenada, mente ordenada."

Cuando nuestra mesa está desordenada y desorganizada, es difícil mantener el enfoque y trabajar de manera eficiente, lo que también se aplica a nuestra salud mental.

Si nuestra mente está abarrotada, seguiremos distrayéndonos y nos resultará difícil mantenernos enfocados.

Afortunadamente, Brian Anze Bolt es un experto en liberar nuestras mentes del desorden mental irrelevantes.

Bolt es un Coach Virtual certificado especializado en productividad, motivación y marketing.

Después de ganar la beca Virtual CEO de Eben Pagan, uno de los mayores superestrellas del marketing en línea del mundo, Bolt decidió usar su experiencia para ayudar a los profesionales que tienen dificultades para mantenerse al tanto de su carga de trabajo ocupada.

En este curso, exploraremos la práctica de desintoxicar nuestra mente y ejecutar los cinco pasos estratégicos para despejar nuestra mente y organizar nuestra vida:

  1. Liberar nuestra mente del desorden mental
  2. Obtener cierre
  3. Salir de la zona gris
  4. Eliminar los ladrones de energía
  5. Identificar nuestras acciones más valiosas siguiendo la regla del 80-20.

Estas son las tres ideas clave de este Hack

  1. 1.
    Aclara tu desorden mental y logra la clausura
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  3. 3.
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