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Hack sobre un pódcast
Cómo Cuidar el Cerebro FemeninoDe The Mindvalley Podcast , Vishen Lakhiani, Dr. Lisa Mosconi

Este Hack se ha traducido de forma automática

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En pocas palabras

En este episodio de septiembre de 2021 del podcast de Mindvalley, la neurocientífica Dra. Lisa Mosconi analiza cómo la genética, el estilo de vida y el entorno pueden afectar el cerebro y cómo debemos abordar estos temas de manera diferente para hombres y mujeres.

Cita favorita

Lo que fue muy desagradable para mí como científica es que hay mucho sesgo contra las mujeres, no solo en la sociedad sino también en la medicina.

Dra. Lisa Mosconi

Introducción

La biología femenina única ha sido pasada por alto en el campo médico durante siglos, ya que prevaleció el concepto de la "medicina bikini".

La investigación médica sobre las mujeres se centró exclusivamente en las áreas que estarían cubiertas con un bikini: las mujeres fueron comprendidas médicamente como "hombres con pechos y tubos".

La realidad es que las mujeres tienen necesidades médicas distintas que cambian a lo largo de sus vidas a medida que experimentan la pubertad, el embarazo y la menopausia.

En este episodio de septiembre de 2021 del podcast de Mindvalley, la neurocientífica Dra. Lisa Mosconi se sienta con el anfitrión Vishen Lakhiani para discutir cómo la biología femenina afecta sus cerebros.

La Dra. Mosconi proporciona formas para que las mujeres cuiden sus cerebros y cuerpos a través de la dieta y el manejo del estrés.

Estas son las tres ideas clave de este Hack

  1. 1.
    Nueva investigación revela cómo cambian los cerebros de las mujeres durante la menopausia
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