En Cómo no Preocuparse, el conferencista motivacional Paul McGee explica cómo las preocupaciones son creadas por la mente y cómo la misma puede calmarlas.

¿Por qué nuestros niveles de estrés y depresión están en aumento a pesar de nuestra relativamente alta calidad de vida - y cómo podemos solucionarlo?

Paul McGee es un orador motivacional y un entrenador de alto rendimiento que ha escrito bestsellers como Autoconfianza y S.U.M.O.

Con su experiencia en psicología conductual, McGee aborda los hábitos mentales que nos impiden vivir nuestras mejores vidas.

En Cómo Dejar de Preocuparte, McGee describe cómo podemos salir del ciclo de preocupación, ansiedad y estrés.

Con consejos prácticos y atractivos, este Uptime Hack te enseñará cómo reducir, manejar y redirigir la ansiedad hacia vías más saludables.