Este libro del presentador de televisión Jake Humphrey y del profesor Damian Hughes analiza los hábitos y las lecciones de los deportistas, entrenadores y empresarios de élite para descifrar cómo rendir al más alto nivel.

Todos queremos ser los mejores, pero pocos son aquellos que saben cómo llegar hasta allí.

El mundo está lleno de personas buscando aumentar su rendimiento en su área, como demuestra el creciente sector de autoayuda y aprendizaje en línea.

Sin embargo, hay personas en todos los ámbitos, desde el deporte hasta los negocios, que rinden constantemente a un nivel de élite y alcanzan la auténtica grandeza.

Como presentador de la Premier League de fútbol y las carreras de Fórmula 1, Jake Humphrey ha pasado tiempo con algunos de los mejores deportistas del mundo.

En Alto rendimiento, Humphrey se une al profesor de psicología organizacional Damian Hughes, basándose en entrevistas con deportistas y empresarios para desvelar los principios fundamentales del éxito.

El éxito deja pistas, y cualquier persona puede aprender lecciones sobre rendimiento, mentalidad y hábitos de los mejores del mundo.