Hack sobre un libroCamino rápido hacia la felicidadDe Lynda Field
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Camino rápido hacia la felicidad es una guía que te empodera para reclamar una vida plena, un pequeño paso a la vez.
Cita favorita
Si en nuestras vidas diarias podemos sonreír, ser pacíficos y felices, no solo nosotros, sino que todos se beneficiarán de ello.
Thich Nhat Hanh, monje budista Thien
Introducción
Habiendo trabajado como consultora de desarrollo personal, consejera, terapeuta y coach de vida por décadas, Lynda Field sabe lo abrumador que puede ser no ser feliz.
Ha trabajado con personas de todas las clases sociales.
Y es por eso que comprende que, sin importar de dónde venimos, todos queremos ser felices. A menudo, simplemente no sabemos cómo lograrlo.
En Camino rápido hacia la felicidad, Field nos muestra el proceso sencillo que podemos utilizar para hacernos más felices, y sólo toma 10 días.
Su Programa de Felicidad de 10 Días está destinado a informarnos sobre los fundamentos de la felicidad y mostrarnos cómo podemos aplicar estos principios a nuestras propias vidas, para alcanzar nuestro felices para siempre.
Para que funcione, necesitamos abordar el libro y el programa con una mente abierta, comprometiéndonos completamente con el proceso.
Field ha desarrollado su programa a partir de una combinación de investigación científica y antiguas tradiciones.
Tan inusual como sea su enfoque hacia la felicidad, ha funcionado para muchos de sus clientes y más de medio millón de lectores que han comprado sus libros en todo el mundo.
Estas son las tres ideas clave de este Hack
- 1.La felicidad trae éxito, no al revés
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