En este episodio de octubre de 2021 de Feel Better Live More, el Dr. Rangan Chatterjee y el psiquiatra Dr. Drew Ramsey profundizan en la riqueza inexplorada de datos que indica que lo que comemos moldea nuestra salud mental.

Es ampliamente aceptado que comer bien es esencial para nuestra salud física, sin embargo, todavía subestimamos en qué medida los alimentos que consumimos moldean nuestros cerebros y nuestra salud mental.

El podcast del Dr. Rangan Chatterjee, Feel Better Live More, tiene como objetivo capacitar a las personas para que comprendan y mejoren su salud.

Desde su lanzamiento en 2018, el podcast se ha convertido rápidamente en el mejor podcast de salud en el Reino Unido y Europa, con más de medio millón de oyentes semanales.

En este episodio de octubre de 2021, Chatterjee se une al profesor de psiquiatría Dr. Drew Ramsey, quien lideró el campo de la psiquiatría nutricional a principios de la década de 2000.

Junto con la experiencia práctica de Chatterjee en medicina general, Ramsey explica por qué y cómo muchas personas podrían beneficiarse de comer de manera diferente para mejorar su salud mental.