El psicoterapeuta Richard Carlson nos ayuda a lidiar con los pequeños estreses de la vida y explica cómo encontrar más paz y calma.

La mayoría de nosotros queremos vivir vidas más pacíficas, pero es difícil saber por dónde empezar cuando el mundo está lleno de pequeños estreses.

El libro de Richard Carlson No te agobies por lo pequeño… Es Todo Cosa Pequeña es la guía definitiva para dejar ir y vivir más feliz.

Carlson fue un psicoterapeuta y orador motivacional que comenzó su carrera dirigiendo un centro de manejo del estrés.

En este libro, Carlson utiliza su experiencia para proporcionar pasos hacia la comprensión del panorama general y encontrar una forma de vida más agradecida y pacífica.