Up HackCrea y elige la vida que deseasDe Sharon Ramel
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Mostrar originalEn pocas palabras
En estos tiempos de desafío y cambio, necesitamos herramientas, prácticas y sabiduría para ayudarnos a encontrar nuestro camino a través del campo de minas estresante que es la vida hoy en día. Prácticas suaves y probadas nos ayudan a regresar a nuestro centro del corazón, a dejar el caos de nuestras mentes ocupadas y a liberarnos.
Cita favorita
No pierdas el corazón. Fuimos creados para estos tiempos... durante años hemos estado aprendiendo, practicando, entrenando para... y esperando llegar a este mismo campo de batalla.
Clarissa Pinkola Estés
Introducción
El manejo práctico de la ansiedad puede ayudar a aliviar tu corazón, mente y alma mediante herramientas, prácticas, ejercicios y orientación personal comprobados.
Sharon Ramel se especializa en impartir capacitación de auto-desarrollo en temas de crecimiento personal, que incluyen la creación de una vida equilibrada, los sueños como mensajes, el tiempo sagrado y el destino, la creación de una historia de vida alegre, la visión o visualización de lo que deseas, y un camino sagrado o chamánico.
Ramel ofrece cursos en línea, y un elemento clave de sus clases es el énfasis en ser útil en el mundo y ayudar a otros a cambiar sus vidas y crear el destino que desean.
Estas son las tres ideas clave de este Hack
- 1.La respiración puede ayudar mucho con la ansiedad
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