Separación Consciente puede ayudarnos a mejorar nuestras vidas amorosas y evitar el dolor mostrándonos cómo romper de la manera correcta.

Muchos de nosotros estamos familiarizados con el término 'separación consciente' gracias a la separación de la actriz Gwyneth Paltrow y el músico Chris Martin. Sin embargo, ellos no inventaron el término.

La separación consciente es un término inventado por la terapeuta matrimonial y familiar Katherine Woodward Thomas, que ha utilizado para ayudar a innumerables parejas a llegar a un acuerdo con sus rupturas y encontrar cierre.

En su libro, Separación Consciente: 5 pasos para vivir felizmente después, Thomas nos enseña cómo alejarnos con gracia de relaciones disfuncionales y hacer la transición a la siguiente fase de nuestras vidas.

Usando el método terapéutico acreditado de cinco pasos de Thomas, tú y tu ex pueden abrir el camino hacia una separación saludable y gratificante.