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Hack sobre un libro
AttachedDe Amir Levine, Rachel S.F. Heller

Este Hack se ha traducido de forma automática

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En pocas palabras

Attached brinda una explicación científica sobre por qué algunas relaciones prosperan y siguen un camino claro a lo largo de toda la vida, mientras que otras fracasan, basadas en la necesidad humana de estar conectado y las tres formas diferentes que esto adopta.

Cita favorita

La mayoría de las personas tienen tanta necesidad como necesidades insatisfechas tengan.

Amir Levine y Rachel S. F. Heller

Introducción

El consejo romántico está lleno de ideas pseudocientíficas y pruebas de personalidad que pretenden determinar la compatibilidad.

Pero aunque no es exacto, podemos usar la psicología para entender cómo abordamos las relaciones íntimas.

En este libro, la psicóloga social Rachel Heller y el psiquiatra y neurocientífico de la Universidad de Columbia Amir Levine explican los conceptos básicos de la teoría del apego.

Attached analiza por qué nosotros, como seres humanos, tenemos el deseo de conectarnos profundamente con los demás, y cómo nuestras experiencias tempranas moldean nuestra forma de satisfacer este deseo.

Estas son las tres ideas clave de este Hack

  1. 1.
    La unión es una necesidad biológica básica y un requisito para una vida feliz y saludable
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