Ansiedad en el trabajo es una útil guía sobre cómo ayudar a tus colegas y empleados a superar la ansiedad y el estrés, volverse más productivos de manera saludable, y darse cuenta de su valor para la empresa.

Incluso antes de la pandemia COVID-19, la ansiedad en el lugar de trabajo estaba alcanzando niveles históricos.

La incertidumbre sobre la estabilidad laboral, el estrés por el aumento de la carga de trabajo que se espera completar en plazos cada vez más cortos, y el conflicto interpersonal, todo esto afecta nuestro bienestar mental y físico.

La investigación muestra que cuando los niveles de ansiedad son altos, la productividad y los negocios se ven afectados.

Los consultores de liderazgo empresarial Adrian Gostick y Chester Elton han pasado años asesorando a propietarios y ejecutivos de C-suite sobre cómo transformar la cultura empresarial de ansiosa a inclusiva, positiva y productiva.

En Ansiedad en el trabajo, Gostick y Elton comparten sus soluciones prácticas para que los jefes ayuden a los empleados a lidiar con la ansiedad, el agotamiento y la desilusión.