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Hack sobre un libro
21 Días de Amor PropioDe Brianne Provenzale

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En pocas palabras

La entrenadora de vida y dueña de un negocio Brianne Provenzale te lleva a través de un viaje interactivo de 21 días para dejar ir la duda de uno mismo y abrazar un nuevo sentido de amor propio.

Cita favorita

Enamórate de cuidar de ti mismo. Enamórate del camino de la curación profunda. Enamórate de convertirte en la mejor versión de ti mismo, pero con paciencia, con compasión y respetando tu propio viaje

Brianne Provenzale

Introducción

¿Por qué no hablamos con nosotros mismos de la misma manera que hablamos con nuestros seres queridos?

¿Por qué es tan fácil para nosotros dudar de nosotros mismos de inmediato, pero automáticamente tener fe en las personas que nos importan?

¿Puedes decir con completa honestidad que te tratas a ti mismo de la misma manera que tratas a las personas que amas?

Si comparas la experiencia de mirarte en el espejo y un amigo o familiar que te pregunte cómo te ves, ¿cómo diferirían esas dos experiencias entre sí?

Estas son las tres ideas clave de este Hack

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    El diálogo interno es fundamental para nuestro desarrollo de la autoimagen
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