Geboortecoach Hollie de Cruz ontkracht het stigma rond hypnobirthing, herformuleert de technieken binnen een wetenschappelijk kader en deelt fysiologische en psychologische tools om mensen te helpen die door de bevalling gaan.

Toen Hollie de Cruz onverwacht zwanger werd op 25-jarige leeftijd, geloofde ze het gangbare verhaal dat bevallen een pijnlijke, angstaanjagende ervaring is.

Toen de Cruz en haar partner een hypnobirthing-cursus volgden, veranderde haar visie op geboorte voorgoed.

Hypnobirthing transformeerde de bevalling van een puur fysieke en vaak traumatisch ervaring naar een holistische, bevestigende ervaring.

Door te leren over haar zwangere lichaam vanuit een fysiologisch oogpunt, kon de Cruz ermee werken in plaats van ertegen, met als resultaat een euforische geboorte-ervaring.

Door een combinatie van informatie over de psychologie van het bevallen, geboorteverhalen en praktische tips, streeft de Cruz ernaar om je te helpen met de natuurlijke stroom van je lichaam mee te gaan voor een kalme en positieve ervaring.

Vanaf het begin van de zwangerschap, tot aan de geboorte en daarna naar het moederschap, Your Baby, Your Birth geeft je de kracht om elke stap van de weg te zetten.