In deze FutureLearn cursus legt docent Sophie Pendrell uit hoe iedereen hun loopbaanperspectieven en werkprestaties kan verbeteren door veerkrachtiger en aanpasbaarder te worden.

De werkplek kan een veeleisende omgeving zijn, wat de reden is waarom werkgevers op zoek zijn naar mensen die veerkrachtig en aanpasbaar zijn.

Veerkrachtige mensen kunnen beter omgaan met veranderingen, falen omarmen en creatieve oplossingen bedenken voor problemen.

In deze cursus van de Institute of Coding en de Universiteit van Leeds legt digital media expert Sophie Pendrell uit hoe je veerkrachtiger en aanpasbaarder kunt worden.

De cursus identificeert de kritieke aspecten van veerkracht en aanpassingsvermogen. Door belangrijke technieken te schetsen, is het ontworpen om werknemers te helpen deze vaardigheden te verbeteren.

Welzijn en veerkracht op het werk legt uit hoe je een persoonlijk veerkracht- en aanpassingsvermogenplan kunt maken, met een wekelijks dagboek voor doelstellingen en reflectie.