Podcast Hack
Social Media and our BrainsDoor The Happiness Lab , Dr. Laurie Santos, Dr. Sanjay Gupta

Deze Hack is automatisch vertaald

In het kort

In deze aflevering uit mei 2022 van de podcast The Happiness Lab legt de Chief Medical Correspondent van CNN, Dr. Sanjay Gupta, uit hoe sociale media onze hersenen en mentale gezondheid beïnvloeden.

Favoriete quote

Je mag op je zoektocht naar een leven op Instagram niet vergeten om te leven.

Sophia Roe, chef en auteur

Introductie

Sinds het midden van de jaren 2000 heeft sociale media veranderd hoe we communiceren, verbinding maken en informatie uitwisselen.

Hoewel platforms zoals Instagram en Facebook het gemakkelijker maken om contact te houden met geliefden, hebben ze ook een diepgaand effect op onze beslissingen, koopgewoonten en stemmingen.

In de podcast The Happiness Lab spreekt Dr. Laurie Santos met 's werelds toonaangevende experts over kwesties die verband houden met ons mentale welzijn.

Deze aflevering uit mei 2022, gepresenteerd door de Amerikaanse neurochirurg en medisch correspondent van CNN, Dr. Sanjay Gupta, bevat onderzoekers, gebruikers en beïnvloeders van sociale media die praten over hoe sociale media onze hersenen beïnvloedt.

Hier zijn de 3 belangrijkste inzichten uit deze Hack

1.
Vergelijken met anderen heeft een negatief effect op onze mentale gezondheid
2.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc volutpat, leo ut.
3.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc volutpat, leo ut.

Om de rest te zien,Download de app