Podcast Hack
Verbeteren van Metabole Gezondheid en Insuline ResistantieDoor The Doctor's Kitchen Podcast, Dr. Rupy Aujla

Deze Hack is automatisch vertaald

Origineel weergeven

In het kort

In deze aflevering van mei 2023 van de Doctor's Kitchen-podcast bespreekt Dr. Rupy Aujla insulineresistentie, een aandoening waarvan hij gelooft dat deze ten grondslag ligt aan veel van de chronische ziekten van vandaag.

Favoriete quote

Er is een groeiende consensus ... dat insulineresistentie veel van de chronische ziekten die we zien ... als gevolg van sedentaire levensstijlen en de explosie van bewerkte voedingsmiddelen, gemaksvoedsel en een verschuiving weg van onze traditionele levensstijlen, onderbouwt.

Dr. Rupy Aujla

Introductie

Insuline is het hormoon dat verantwoordelijk is voor het reguleren van de bloedsuikerspiegel, maar sommige mensen ontwikkelen insulineresistentie, wat betekent dat het lichaam insuline niet goed in de cellen kan brengen.

Insulineresistentie kan leiden tot verschillende problemen, zoals verhoogde niveaus van bloedglucose, hoge bloeddruk en een verhoogd risico op hart- en vaatziekten.

De Doctor's Kitchen-podcast, gepresenteerd door Dr. Rupy Aujla, richt zich op het verbeteren van gezondheid en welzijn, met name door middel van voeding en levensstijlveranderingen.

In deze aflevering van mei 2023 focust Dr. Aujla op insulineresistentie en hoe dit bijdraagt aan chronische ziekten.

Hier zijn de 3 belangrijkste inzichten uit deze Hack

  1. 1.
    Bloedglucosewaarden spelen een belangrijke rol in het lichaam
  2. 2.
    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc volutpat, leo ut.
  3. 3.
    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc volutpat, leo ut.
Om de rest te zien,Download de app

Duizenden Hacks meer op Uptime

Onderscheid u van de rest

Uptime helpt u tijd te besparen, uw doelen te bereiken en u zelfverzekerder te voelen op elk gebied van uw leven.