Psychiater Dr. Daniel Amen en voedingsexpert Lisa Bilyeu delen dat een gezond brein je in staat stelt succes te behalen, meer geluk te ervaren en betere beslissingen te nemen die elk gebied van je leven beïnvloeden.

Je hersenen zijn de hardware waarop je geest, de software, werkt, en volgens Dr. Daniel Amen is het meer dan mogelijk om je hersengezondheid in slechts zeven dagen te verbeteren.

Amen is een wereldberoemde psychiater die geobsedeerd is door het bekijken van hersenscans die een verhaal onthullen. Hij heeft wereldwijd hersenen gescand en heeft een van de grootste databases van hersenbeeldvorming waar dan ook.

Impact Theory is een educatief platform voor podcasts en video's dat levensveranderende tips biedt over hoe we onze geest kunnen versterken.

In deze aflevering van augustus 2021 gaat Lisa Bilyeu, de medeoprichter van Quest Nutrition en president van Impact Theory, zitten met Amen om de voordelen van het zorgen voor onze hersenen te bespreken.