Dr. Rangan Chatterjee combineert wetenschap met filosofie om een eenvoudige benadering te bieden voor meer geluk en tevredenheid in ons dagelijks leven.

Geluk wordt vaak gezien als een belangrijk doel, iets wat we slechts met grote moeite bereiken.

Maar geluk is geen bestemming; het is een dagelijkse staat van zijn.

Dr. Rangan Chatterjee is een praktiserende huisarts met 20 jaar ervaring en presentator van de Feel Better, Live More podcast. Daarnaast is zijn werk verschenen in Forbes, The Guardian, en The New York Times.

In dit boek onderzoekt Chatterjee de wetenschap van geluk.

Aan de hand van echte casestudy's en praktische oefeningen laat Happy Mind, Happy Life zien hoe we beter contact kunnen maken met onszelf en anderen, en hoe we onze mindset kunnen veranderen om controle te krijgen over onze algehele gezondheid.